雑穀米
雑穀ご飯を写真に撮ろうとしたら、このようなことになってしまった。
いろんな種類の雑穀が家にある。もちあわ、もちきび、もちひえ、赤米、黒米、麦割、キヌア、発芽玄米、雑穀ミックス2袋（香ばし十五穀、お豆と雑穀ごはんの素）。別に雑穀大好きヘルシー志向なわけではなく、仕事で使った余りなのだ。今日炊いたのは、白米二合に、もちあわ、もちひえ、赤米のコンビである。赤米を入れるとお赤飯みたいな匂いがしておいしい。
毎日マメにご飯を炊いている家ではないし、なりんちょがご飯当番のときは、面倒なのか白米のみで炊くので、これだけを使い果たすのはけっこう大変な気がするが、なくなったらまた何か雑穀を買いに行きそうな気もする。発芽玄米はもともと好きでよく買っていたし。
カラダに良いものを食べている感、というのはけっこう気持ちが良くて、陶酔できるのだ。ほわわーん。
2.25th,2005 at 14:42
よ、、よもさん、、、かわいすぎるっ。。
ところでよもさんのおでぶ化ストップ計画は順調に進行中なのだろぅか。。最近その話が出ないのでつい。。。あたしもよもさんと一緒に…もといよもさんダイエットに必死なたかにゃんと一緒にダイエットに励もうかと。にゃーにゃー！
2.25th,2005 at 17:48
るいこさまじゃないですか。ほえー。合格おめでと！！！（ここで言うか）
よもさんのダイエットは、なんとなあく続けているかも。運動は自分でしていらっしゃるから、ごはんの制限だけだけども。
むしろダイエットが必要なのは、わたしとなりんちょと、そしてパセリさん・・・。って、全員ですか。ひー。
るいこさん、4キロ体重が減ったってすごいよありえないようらやましいよ！